• 全国美容整形十佳单位
  • |
  • 名牌美容院
  • |
  • 最佳美容院
  • |
  • 消费者满意单位

全国统一咨询热线:400-150-5020

来院路线

  • 辽宁省大连市珠江路1号张庆东美容
  • 公司邮箱:qingdong@qingdong.hk
  • 公司电话:400-150-5020
  • 公司电话:(+86)0411-83700358
  • 火车站方向101/39/31/708路公交车长生街站 西行100米

莲子的营养价值

  • 发布日期:2015-02-10
  • |
  • 来源:庆东整形
  • |
  • 编辑:庆东整形
  • |
  • 浏览次数:2583次

                     

莲子的营养价值

          

营养价值

   1、防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;

   2、降血压:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;

   3、强心安神:莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;

   4、滋养补虚止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。

   食用方法庆东小编亲情赠送

   安神益智方:用于失眠、健忘、心烦、焦躁。莲子肉20克,益智仁10克,百合30克,慢火煮烂,加白糖少许,早晚食用。

   健脾止泻方:用于脾虚久泻,或肿瘤病人放化疗引起的食少纳呆,恶心便溏。莲子20克研粉,薏苡仁10克研粉,鸡蛋2~3个兑入,酌加开水调匀,可加糖或盐,调料自定,上笼蒸成蛋羹。

   养心补肾方:用于心肾亏虚、心慌失眠、腰膝酸软等症。猪或羊心一具洗净切块,肾脏一具剥去外膜,凉水浸泡半日后切块,加入莲子肉20克,枸杞20克,调料适量炖熟,吃肉喝汤。

   莲子生吃味道清香,但不可多吃,以免影响脾胃引起腹泻。莲子涩肠止泻,大便燥结者勿用,特别是年老体弱者,因阴虚内热,肠枯血燥引起的大便燥结,不应使用收涩伤阴之品。莲子芯苦寒,不宜空腹服用,胃寒怕冷者不喝莲子芯茶。莲子入药或入膳可先冷水浸泡,然后去皮去心,称莲子肉。加工莲子以砂锅最好,少用生铁锅,以免影响莲子色泽。

<<<点击在线咨询>>>

咨询

在线咨询

26人正在咨询

咨询

QQ交谈

QQ:4001505020

咨询
咨询
微信
扫一扫 • 加关注